Entretenez votre peau avec une routine naturelle

,
mis à jour le 18 mai 2017
255

Entretenez votre beauté à travers une routine naturelleParisienne d’adoption, Laura s’est spécialisée dans le marché des cosmétiques après avoir obtenu son MBA spécialisé dans le luxe. Après avoir travaillé au marketing des grands groupes de la cosmétique et après avoir appris à décortiquer les compositions des cosmétiques, elle a décidé de se pencher vers une cosmétique naturelle. Elle n’en reste pas moins une addicte du maquillage et des soins pour la peau, vous pouvez suivre ses conseils sur son blog, invitée chez Seneoo, elle nous parle de soins pour peaux matures.

Le vieillissement cutané est un phénomène normal et malheureusement (ou heureusement) inévitable. Au fil des années, la peau à tendance à se détendre et à devenir plus sèche.

Rappelons qu’une ride profonde est une cassure du derme et est donc irréparable. Cependant, nous pouvons retarder l’apparition des prochaines…

Freiner le vieillissement par la gym faciale

Il existe des solutions efficaces pour les rides d’expression dont la gym faciale. Pour cela, je vous invite à visionner les vidéos de Julien Kaibeck à ce sujet.

Freiner le vieillissement par l’alimentation

La consommation alimentaire d’antioxydants est importante, car elle permet de contrer l’action des radicaux libres qui provoquent la dégénérescence des cellules. Si ce sujet vous intéresse, nous pourrons le traiter prochainement.

Suivre une routine naturelle

Commençons tout d’abord par adopter une routine beauté naturelle. Evitez, si possible les crèmes « miracles » des grandes marques. Bien souvent elles ne contiennent quasiment pas d’actifs utiles au bien-être de la peau. Rassurez-vous, il est inutile de dépenser des centaines d’euros dans une crème qui n’aura aucun effet bénéfique sur votre peau et vos rides.

Je vous recommande le protocole de soin quotidien appelé le « layering ».
Le layering est un concept de beauté en « couches » (layers) qui permet d’optimiser l’éclat de votre peau.

Rituel du soir

Démaquillage

Commençons par démaquiller (naturellement) avec de l’huile végétale. Optez pour l’huile d’olive, c’est la plus économique et pourtant une des plus efficaces. Elle adoucit la peau et atténue les rides. Elle est riche en vitamines A, D, E et K et en antioxydants.
Appliquez l’huile sur l’ensemble du visage et émulsionnez. L’huile retire parfaitement les mascaras, même waterproof !

Nettoyage

Nettoyez le visage en profondeur avec un savon saponifié à froid. C’est un savon qui a gardé naturellement sa part de glycérine végétale puisqu’il n’a pas été chauffé. Il est incomparable aux savons surgras que l’on retrouve en pharmacie. Les savons saponifiés à froid ne contiennent que des matières naturelles et des huiles végétales pures.
Astuce : Si vous avez une peau mature avec des imperfections, je vous recommande de mélanger à 50/50 de l’eau de chaux et de l’huile de sésame pour remplacer l’huile et le savon.  Ce mélange vous permettra de vous démaquiller en douceur.

Nettoyage

Louise Emoi
Savon bio « Tout Doux »
100gr – 4,50 €

Lulu & Quite
Savon surgras argan/argile rose
100gr – 8,40€

La savonnerie de Beaulieu
Savon surgras au karité
100gr – 5,50€

Tonification

Appliquez un hydrolat (eau florale) avec un coton pour parfaire le démaquillage et rééquilibrer le pH de la peau.
Par exemple, l’eau florale de rose est raffermissante, hydratante et antiride.
Vous pouvez vous en procurer en pharmacie, mais faites bien attention qu’elle ne contienne que de l’eau florale.
Tonification

De Saint Hilaire
Eau de rose bio
200ml – 8,50€

De Saint Hilaire
Eau d’hélichryse bio (immortelle)
200ml – 7,50€

Contour des yeux

On applique un contour des yeux. Je vous recommande l’huile végétale de calophylle, elle facilite la circulation sanguine et agit donc sur les cernes. Elle favorise la régénération des tissus cutanés et apporte souplesse et élasticité. Elle pénètre assez rapidement et c’est une base à maquillage très efficace.

Aromazone Huile végétale de Calophylle B

Aromazone
Huile végétale de Calophylle Bio
10ml – 1,25€

Si vous n’aimez pas la texture huile, vous pouvez vous orientez vers d’autres contours des yeux comme ci-dessous :

Soin yeux et lèvresWeleda
Soin yeux et lèvres redensifiant
10ml – 25,60€

Melvita
Soin yeux et lèvres redensifiant
10ml – 25,60€

Florame
Soin Contour Yeux Réparateur Anti-Age Lys Perfection
15ml – 19,90€

Hydratation/Nutrition

On hydrate/nourrit avec une huile végétale.
L’huile d’onagre lutte efficacement contre les rides. Elle adoucit, revitalise, hydrate et redonne souplesse aux peaux fatiguées.
L’huile de noyaux d’abricot illumine, régénère, tonifie et revitalise, elle lutte également contre les effets du vieillissement.
L’huile de rose musquée contient beaucoup d’antioxydants, elle lutte visiblement contre les rides, assouplit la peau et lui redonne du tonus.

Rituel du matin

On passe sur le visage un coton d’hydrolat pour tonifier la peau.
Si la texture ne vous dérange pas, on applique une huile végétale. Une bonne crème hydratante naturelle et bio fera aussi l’affaire.
Si vous êtes dans une région ensoleillée, vous pouvez utiliser l’huile de karanja qui a la faculté d’absorber une partie des UV. C’est une huile qui protège naturellement du soleil à hauteur d’un SPF20.
Voici quelques recommandations de crèmes hydratantes :

Rituel du matinWeleda
Crème de Jour raffermissante à la Grenade bio
30ml – 22,50€

Melvita
Crème jeunesse jour
40ml – 32,50€

 

Beauté Simple et Galilée Guyenne

Beauté Simple (Slow cosmétique)
Crème hydratante acte 3 – peau mature, sèche,
très sèche ou sensible
50ml – 38€

Galilée Guyenne
Crème visage éternelle
52ml – 25€

Puis finissez votre routine par votre maquillage habituel.
Quelques recommandations pour vous protéger du soleil et embellir votre teint :

Lily LoloLily Lolo
Fond de teint minéral SPF15
10gr – 19,50€

Lily Lolo
BB Cream
40ml – 17,60€

Melvita
BB Crème SPF15
40ml – 25,50€

Toutes ces indications sont à titre indicatif. Il est possible qu’en passant à une routine naturelle, votre peau sur-réagisse, c’est normal, elle réapprend à travailler d’elle-même et ne sera plus « obstruée » par des silicones présents dans les crèmes conventionnelles du commerce.

PARTAGER

LAISSER UN COMMENTAIRE

Please enter your comment!
Please enter your name here