On imagine souvent les retraités comme des seniors épanouis qui profitent de leur temps libre pour voyager, pratiquer des activités sportives, culturelles ou associatives. Cette image existe bel et bien, portée par une génération qui a bénéficié d’un marché du travail plus stable, de l’essor économique des Trente Glorieuses et de conditions favorables pour se constituer un patrimoine. Pour ces retraités, le pouvoir d’achat reste confortable et leur quotidien inspire parfois l’envie.
Mais la réalité est beaucoup plus nuancée.
Aujourd’hui, une part croissante des retraités vit avec des ressources modestes, parfois insuffisantes pour couvrir les dépenses essentielles. Les petites retraites, déjà fragiles, sont fortement impactées par l’augmentation du coût de la vie : loyers élevés, charges incompressibles, prix de l’énergie, alimentation, mutuelles… Malgré les revalorisations ponctuelles, les pensions évoluent rarement au même rythme que l’inflation. Résultat : un nombre important de seniors lutte pour boucler les fins de mois.
Une précarité quotidienne encore renforcée
De nombreux retraités n’ont pas eu l’opportunité, au cours de leur vie professionnelle, d’acheter leur logement. Ils doivent donc assumer un loyer qui pèse lourdement sur un budget déjà serré. Pour certains, chaque dépense devient une source d’arbitrage : participer à une activité, se déplacer, recevoir ses proches ou s’autoriser un loisir devient un luxe.
L’isolement s’installe souvent en silence.
Par manque de moyens ou par honte de leur situation, certains seniors limitent leurs sorties, se coupent des autres et se replient chez eux, avec la télévision comme seul compagnon. Un mode de vie qui fragilise la santé physique et mentale, et éloigne encore davantage la perspective d’une retraite sereine.
Et demain ? Une situation qui risque de s’aggraver
La génération qui arrive à la retraite a connu plus de précarité professionnelle : petits salaires, contrats courts, périodes de chômage, carrières hachées… Or le système français reste strictement contributif : moins on a cotisé, moins on perçoit. Beaucoup toucheront une pension faible ou devront se contenter du minimum vieillesse, qui ne suffit pas toujours à vivre dignement, surtout en cas de problèmes de santé ou de perte d’autonomie.
Comment vivre avec une petite retraite ?
Il n’existe malheureusement pas de solution miracle.
Beaucoup de retraités doivent faire preuve d’ingéniosité pour réduire leurs dépenses : déménager en zone moins chère, mutualiser certains coûts, solliciter les aides sociales, privilégier le bricolage et la récupération… même si ces stratégies ne résolvent pas tout.
Chez Seneoo, nous partageons régulièrement des astuces et conseils pratiques pour améliorer son quotidien, car la perte de pouvoir d’achat touche aussi les retraités cadres. Certains prolongent leur activité professionnelle, d’autres changent de région ou même de pays pour maintenir un niveau de vie acceptable.
Une préparation qui devrait commencer tôt… mais qui reste un tabou
Idéalement, la préparation de la retraite devrait débuter dès les premières années de vie active. Pourtant, les jeunes générations n’y sont pas encouragées. Elles entendent surtout parler d’un système menacé, de carrières heurtées et de futures retraites incertaines. Quant à l’épargne, elle est difficile à constituer dans le contexte économique actuel.
Dans notre société axée sur la consommation immédiate, préparer l’avenir est rarement valorisé. Pourtant, lorsque l’on atteint l’âge de la retraite, on réalise que l’on n’est ni vieux ni “hors jeu”. On a envie de vivre pleinement, de profiter de son temps et de rester en bonne santé le plus longtemps possible. C’est souvent à ce moment-là que surgit le regret de ne pas avoir anticipé davantage.
